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Las sombras de nuestro interior Nos han enseñado que no podemos estar tristes, que los días de bajón son señal de que algo va mal. Nos han enseñado a ser positivos hasta la locura [...]

Silvia Guarnieri y Miriam Ortiz (extracto del libro "No es lo mismo") Esta distinción entre preocuparse y ocuparse te ayudará a decidir en qué momento es mejor ocuparte y pasar a la acción, y [...]

Bárbara Gogénola García, psicóloga especializada en estrés y ansiedad en Oviedo, Gijón y online. Combate tu ansiedad de la mano de especialistas Bárbara Gogénola García, psicóloga especializada en estrés y ansiedad en Oviedo, Gijón [...]

Las fobias específicas son un miedo extremo e irracional a diversos objetos, animales o situaciones. Actualmente la tecnología está avanzando a pasos agigantados, aplicándose cada vez a más ámbitos y disciplinas. Una de ellas [...]

¿Necesitas un espacio para tu proyecto? En Gogénola Psicología, apostamos por el trabajo en equipo y nuestro objetivo es crear un centro abierto que acoge a profesionales de distintos ámbitos y disciplinas para realizar una atención [...]

Las 3 preguntas de control Ejercicio para superar el estrés. Las 3 preguntas de control: Qué es lo que NO controlo de esta situación Qué es lo que estoy intentando controlar Qué podría controlar [...]

Desde nuestro despacho, intentaremos hacer una breve síntesis de lo que es la Psicopatología laboral y en qué casos nos afecta, para ampliar información no duden en ponerse en contacto con nosotros, contamos con especialistas [...]

Esta es la frase que mayor número de veces nos hemos encontrado los profesionales de la psicopedagogía y la educación. Pero que no salten las alarmas, en Gogénola Psicología tenemos la solución, un equipo de [...]

Por empleabilidad no entendemos la capacidad de encontrar un trabajo, ni la garantía de conservarlo. Cuando nos enfrentamos a la dura tarea de encontrar un nuevo empleo, bien porque estemos en situación de desempleo [...]