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¿Conocéis la herramienta de realidad virtual con la que hacemos psicoterapia y que nos diferencia desde hace años?, os muestro un vídeo explicativo. Si tenéis dudas o comentarios ¡no dudeis en escribirme! #saludmental #gogenolapsicologia [...]

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Las sombras de nuestro interior Nos han enseñado que no podemos estar tristes, que los días de bajón son señal de que algo va mal. Nos han enseñado a ser positivos hasta la locura [...]

Silvia Guarnieri y Miriam Ortiz (extracto del libro "No es lo mismo") Esta distinción entre preocuparse y ocuparse te ayudará a decidir en qué momento es mejor ocuparte y pasar a la acción, y [...]